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「ダンス系」の記事一覧

ポコッと出ていたお腹が引っ込んで…

産前のズボンがはける! ※カーヴィーダンスで産後ダイエット

DVDを見ながら1日2回のカーヴィーダンスで「ポコッと出ていたお腹が引っ込んで、産前のズボンがはけるようになった」という、島根県にお住いの28歳主婦さんの、産後ダイエット体験談です。カーヴィーダンスって、振りがとってもダイナミックですね…
エアコンの故障

お家ホットスタジオでお金をかけずにダイエット ※35歳女性

真夏、エアコンが壊れた状態でエクササイズをやっていたら「あっという間に下半身が絞れました」という、兵庫県にお住いの女性からお寄せいただいたダイエット体験談です。エアコンが新しくなってからの進捗具合は書かれていませんが…